Soulwork - systémový koučing vzťahov

Ako získať čím najviac zo súkromného koučingu

Máme radosť keď vidíme šťastných ľudí a máme radi výsledky. Želáme si, aby ste nám po koučingu zavolali a povedali, ako skvele sa Váš život zmenil! Chceme, aby ste ľuďom o nás hovorili.
Ak chceš rýchlejšie dosiahnuť svoje ciele, odporúčame Vám:

1. Spravte si zoznam 5 až 10 cieľov, ktoré skutočne chcete dosiahnuť. Nastavte si na nich prioritu a označte ten najdôležitejší. Ak chcete pracovať na niečom ako na prvom, uistite sa že je to to najdôležitejšie - obzvlášť ak je to cieľ, ktorý Vám dovolí dosiahnutie ďalších cieľov - napr. kontrola chronického hnevu.  
2. Použitím Vašeho zoznamu priorít, napíšte v krátkosti a jasne Vaše NAJ ciele ktoré by ste chceli získať koučingom. Napríklad, ak je Vašim prvým cieľom šťastná rodina, spýtajte sa sami seba, ako by sme Vám mohli pomôcť. Chcete zmeniť svoje návyky, nájsť si nového partnera, skončiť nejaký vzťah, nájsť nové nápady, alebo?  
3. Vezmite plnú zodpovednosť za Váš život do svojich rúk - a tiež za Vašu budúcnosť. My nie sme zodpovední za Vašu minulosť. Neočakávajte, že budeme robiť Vašu prácu za Vás. To čo dokážeme, je dodať Vám silu!  
4. Dosahujte svoje ciele. My sme orientovaní na ciele a máme radi činy. Ak je Vaším cieľom platené priateľstvo, radi sa s Vami porozprávame o Vašej minulosti, Vašej životnej filozofii atď. Budeme počúvať pozorne a ponúkneme Vám súcit a spätnú väzbu.  
5. Pýtajte sa nás čo potrebujete a vyžiadajte si to, čo Vy potrebujete. My sa môžeme pýtať nezvyčajné otázky, aby sme lepšie videli dôležité náhľady a môžeme vytvárať bezdôvodné požiadavky, aby sme Vás provokovali a motivovali.  
6. Skúste zvládnuť všetko čo dokážete, predtým ako prídete. Málokedy potrebujeme vedieť veľa z Vašej minulosti, aby sme Vám vedeli pomôcť dosiahnuť Vaše ciele. Váš úspech je viac vo Vašej budúcnosti, ako v minulosti.  
7. Pripravte sa - napíšte si zoznam a odpovede na zásadné otázky (dole) ešte pred prvým koučingom a pošlite nám ich emailom, aby sme mohli lepšie pochopiť Vaše profesionálne a rodinné pozadie. Toto nám pomôže zamerať sa na Vás a Vaše ciele.  
8. Zhodnocujte každé sedenie s nami. Môžeme obaja uvažovať, čo ste získali z nášho stretnutia a môžeme sa obaja zamerať na to, čo chceme dosiahnuť na ďalšom stretnutí.  
9. Spätná väzba - dajte nám vedieť, čo je pre Vás najväčším prínosom. Dajte nám vedieť čo nefunguje alebo nemá až takú cenu.  
10. Zlom = náhľad + čin! Náhľad bez činu je ako bozk na líce, celkom zaujímavé, ale nie hlboké. Zamerajte sa na činy! Keď už máte náhľady do svojho života, použite ich!

• Vaše meno, Profesia, Telefón, Email, Vzdelanie, Kariera, Záujmy
• Aké sú Vaše 3 dôležité ciele alebo veci, ktoré by ste chceli zmeniť?
• Čo Vás presvedčí, že ste dosiahli tieto 3 dôležité ciele?
• Čo vyzerá byť prekážkou k dosiahnutiu týchto 3 dôležitých cieľov?
• Ako ste na tom teraz so zdravím, úspechom, emóciami a vzťahmi?
• Boli ste už predtým na koučingu, terapii, konzultácií a ak áno, čo sa dialo?
• Vaše vzťahy ... čo sa deje medzi Vami a Vašim:
  Otcom, Matkou, Partnerom, Ex-partnerom, Deťmi, Priateľmi, Šéfom, Kolegami, Inými...
• Vaše emócie ... keď cítite:
  Hnev, Pokoj, Smútok, Radosť, Strach, Odvahu, Vinu, Šťastie, Iné

Odporučte článok...