Emocionálna zrelosť
Rastiete alebo starnete?
- Môžete si zachovať integritu, napriek pokušeniam, kompromisom a konfliktom?
- Ste prispôsobový a schopný na zmenu?
- Ste zodpovedný za svoje financie?
- Zaujímate sa o spoločenské problémy a riešenia?
- Žijete realisticky, vedomý si vlastnej smrteľnosti?
- Beriete do úvahy svoj vek a pokračujete vo vývíjaní sa?
- Viete sa vyrovnať so stratami a žiaľom?
- Cítte sa dobre zo seba a užívate si vaše vzťahy?
- Viete vaše problémy riešiť promptne?
- Viete akceptovať realitu takú aká je?
Niektorí ľudia nechcú emocionálnu zrelosť, iní ju uskutočňujú a iní ju vytvárajú. Zrelí ľudia si vedia dať rady s manželstvom, chorobou, rozvodom, rodičovstvom, kariérou a nezamestnanosťou. Keď zrelý človek potrebuje pomoc – nájde pomoc ktorú potrebuje. Pozrite Emocionálna inteligencia a Emocionálna zrelosť 2.
Nezrelí dospelí často hľadajú náhrady za rodičov. Keď nezrelí ľudia chcú pomoc (najčastejší prípad) často sa správajú ako deti, ktoré lipnú na dospelých. Pomoc ktorú potrebujú nie je pomoc, ktorú chcú. Potrebujú zrelých mentorov ale hľadajú nezrelých rodičov. Pozrite spoluzávislosť a trénovanie mladých dospelých.
Emocionálna zrelosť je prepdokladom na dlhodobé šťastie. Emocionálna nezrelosť je spojená s nezdravými väzbami, transferenciami a neuspokojivými plytkými vzťahmi. Kde chcete byť vy?
Chcete dozrieť?
Môžete potlačiť alebo znovu získať veľa sily z detstva. Môžete potlačiť alebo znovu získať vašu schopnosť robiť zázraky, príjemnosť a hravosť, vašu schopnosť pre združovanie a zvedavosť, váš idealizmus a vášeň. Tvoríme jednotné programy, ktoré vám môžu pomôcť integrovať tieto kvality s vašou dospelou zrelosťou, múdrosťou, znalosťami, citlivosťou, zodpovednosťou, silou a víziou.
Kľúče k emocionálnej zrelosti sú jasnosť vo vzťahoch, stabilný zmysel pre integritu a akceptácia samého seba. Následne, odstránite škody spôsobené mentorom a nájdete inšipiratívnych mentorov aby ste žili život, ktorý chcete žiť. Ak chcete vyčistiť vzťahy, vyliečiť škodlivé emocionálne putá a akceptovať seba samého, môžeme vás k tomu natrénovať.
Kľúčové kvality zrelosti sú:
- Sebakontrola: akceptovať a kontrolovať vášne, emócie, túžby, želanie, zvedavosť, slobodu od impulzívnosti, možnosť vybrať si to čo je správne
- Múdrosť: pochopenie, nadhľad, učiť sa zo skúsenosti, robiť vhodné rozhodnutia, zvládnuť stresujúce problémy
- Zodpovednosť: akceptovať osobnú zodpovednosť za vaše konanie, financie, svedonité pracovné návyky, integritu, spoľahlivosť
- Nezávislosť: robiť rozhodnutia a skúmať dôsledky - ako základ pre lepšie rozhodnutia
Emocionálna zrelosť pomáha ľuďom:
- preberať osobnú zodpovednosť
- zvýšiť sebakontrolu
- riešiť konflikty mierovo
- predĺžiť úžitok z dlhodobých cieľov
- vytrvať, dokončiť úlohy
- riešiť problémy bez sťažností
- robiť rozhodnutia a držať sa ich
- byť dôveryhodný a pohotový
| Zrelosť | |
| Fyzická zrelosť | Rozpoznávacia zrelosť |
|
|
| Emocionálna zrelosť | Vzťahová zrelosť |
|
|
Ako môžete dozrieť?
Nehovorte že svet vám je dlžný dobrý život. Svet vám nič nie je dlžný. On tu bol skôr. - Mark Twain
Deti a detskí dospelí často chú všetko hneď, a bránia sa trvaniu čohokoľvek čo sa im nepáči. Vedia málo o osobnej zodpovednosti a často sa spoliehajú na druhých čo sa týka starostlivosti a ochrany. Ľudia, ktorí sa starajú o dospelých môžu mať často zmätok v tom, čo je ochrana a čo je kontrola.
Ak ste zrelý, môžete predlžovať váš úžitok a túžby a môžete udržiavať vašu sebakontrolu. Ak vás vaši rodičia poriadne nenaučili emocionálnej zrelosti, náš systémový tréning vám môže poskytnúť chýbajúce vedenie. Môžete získať emocionálnu zrelosť, sebakontrolu, múdrosť a zodpovednosť.Emocionálna zrelosť sa len tak nestane. Systémový tréning vám môže pomôcť dozrieť.
Systémový tréning a emocionálna zrelosť.
Vzťahy: Môžeme vás naučiť zhodnotiť vaše minulé a terajšie vzťahy a rozvinúť inšiprujúce vzťahy, v ktorých môžete ukázať vaše kvality, ktoré oceňujete v živote. Vytvore partnerstvo.Akceptácia seba: Môžeme vám dať poctivú spätnú väzbu na vaše správanie a pomôcť vám vidieť seba tak, ako vás vidia ostatní. Môžeme vás trénovať na odstránenie vzťahových pút a stať sa tým, kým ste.
Dať sa dokopy: Môžeme vás naučiť obnoviť, rozvinúť a integrovať kvality, ktoré ste "stratili" alebo nikdy nerozvinuli - vieme vám pomôcť odtrániť traumu a zneužívanie.
Víťazstvo: Môžeme vás naučiť vyriešiť nezdravé väzby a konflikty spôsobmi, ktoré sú vhodné presne pre vašu rodinu, tím alebo organizáciu. Môžeme vás naučiť ako dojsť k úspechu vo vašich projektoch.
Zmysel života: Môžeme vás naučiť prestavať váš zmysel života a zadefinovať ciele, ktoré sú bohatšie na to o ne usilovať a povahu, ktorá je silná a zmysluplná. Následne môžete obohatiť životy ostatných ľudí.
Môžeme vás naučiť vybudovať zmysel života, ktorý je dostupný len emocionálne zrelým.
soulwork.net
soulwork.sk