Soulwork - systémový koučing vzťahov

Máte problém hovoriť pred druhými?

Emocionálne vydieranie a vzťahové zneužívanie motivované túžbou ublížiť. Emocionálny vydierač tvrdiť, že má dobré úmysly a obeť môže vnímať zneužívanie ako normálne. Hoci zneužívanie má veľmi silné následky, náš systémový tréning môže pomôcž ľuďom odstrániť následky zneužívania.

Emocionálne zneužívanie zahŕňa extrémne požiadavky, trestanie za normálne správanie, zastrašovanie prejavovanie pripútania (lásky) alebo sebaúcty, a odopierané prejavy starostlivosti. Škoda, spôsobená emocionálnym zneužívaním sa často prejavuje ako nefunkčné vzťahy a správanie vo vzťahoch.

Emocionálne vydieranie a emocionálne zneužívanie sú často prejavmi spoluzávislosti, kde dospelí sú zapletení v hrách na obete - prejavujú moc alebo neschopnosť - a v ktorých si pozorovateľ alebo účastník nemôže byť istý, kto je skutočná obeť. Často skutočné obete sú deti.

Čo je emocionálne vydieranie?

Emocionálne vydieranie je pokus ovplyvniť vás, manipulovať s vami alebo vás riadiť. Bežné spôsoby ako stratiť alebo zabudnúť svoju emocionálnu slobodu sú:

• Dominancia - kontrola vášho prostredia
• Zastrašovanie -  manipulácia s vašou vinou, strachom, súcitom a hodnotami
• Bezdôvovné požiadavky - požiadavky ktoré nemôžete splniť
• Neprevídateľné zmeny nálady - emocionálne výbuchy a zmeny nálady
• Slovné útoky - používanie slova (alebo narážok) na útok proti vám, ublíženie alebo zranenie vás

Následky emocionálneho vydierania

Následky emocionálneho vydierania alebo extrémnej kritiky môžu byť tvrdé, zvlášť pre deti. Obete sa môžu stať tiché, stále v pozore, hanblivé, preťažené, nesvoje a osamelé. Môže reagovať agresívne na ľudí, ktorí sa pokúšajú byť priateľskí. Vieme pomôcť ľuďom, ktorí:

• majú strach z kritiky, nesúhlasu alebo odmietnutia
• necítia sa v poriadku - môžu sa vyhýbať novým aktivitám
• sú precitlivelí na AKÉKOĽVEK negatívne ohodnotenie
• vidia sa ako podradných a bez šance
• vyhýbajú sa medziľudskému kontaktu - sociálna inhibícia/fóbia

Hry na obete

Ospravedlnením za emocionálne vydieranie je často závislosť - zneužívateľ sa obáva stratiť niečo dôležité, čo mu obeť poskytuje. Zneužívateľ môže:

1. zadržiavať zásadné informácie
2. vyvracať obeti jej výhliadky
3. maskovať zneužívanie za humor
4. blokovať obeti jej ciele
5. zaviesť obeti obmedzujúce presvedčenia
6. zjednodušovať myšlienky a dosiahnuté úspechy
7. vyhrážať sa, aby zvýšil svoju moc
8. zabúdať na sľuby, dohody a predchádzajúce diskusie
9. poškodzovať obeti jej realitu a vnímanie
10. prejavovať zlosť pre uvoľnenie tlaku a pocitu moci

Niektorí zneužívatelia sú profesionáli ako sú doktori, terapeuti a aleternatívni liečitelia. (pozrite spoluzávilosť terapeut-klient a škoda spáchané terapeutom). Pomáhame ľuďom vyriešiť všetky formy zneužívania.

Paradox obete

Obete môžu mať viac sily ako victimizéri (zneužívajúci). Vynaliezavý človek, správaním sa ako hlupáčik alebo nešika, môže manipulovať celý vzťahový systém ako je rodina alebo pracovnú skupinu. Ani pozorovatelia ani členovia systému (napr. rodina, tím alebo komunita) nemusia vedieť, kto je skutočná obeť.

Identifikácia s obeťou

Symptóm spojený so zneužívaním a emocionálnym vydieraním je Identifikácia s obeťou. Osoba (obyčajne dieťa v rodine alebo junior vo firme) sa môže identifikovať s obeťou a prejavovať hnev na zneužívateľa, často výbušne a nevhodne. Tento hnev môže byť rozšírený alebo projektovaný (transferencia) na akúkoľvek osobu, ktorá pripomína obeti osobu, ktorá ju zneužívala.

Bežné symptómy identifikácie s obeťou sú výbuchy hnevu a zúrivosti, ktoré sa môžu zovšeobecňovať proti všetkým zneužívajúcim. Tento hnev môže byť prejavovaný ako arogancia, vandalizmus a terorizmus.

Systémové riešenia

Soulwork systémový tréning vám vie pomôcť rozložiť nepríjemné následky emocionálneho vydierania a nájsť emocionálnu slobodu. Vieme vám pomôcť odstrániť následky:

• sexuálneho zneužívania
• symptómy fyzických porúch
• škodlivé partnerstvo
• poruchy pripútania
• následky nevery a romantických afér
• stresové poruchy
• poruchy učenia
• sexuálne disfunkcie
• bloky k finančnému úspechu
• závislosti, obsesie a nutkania
• syndróm znepriatelenia rodiča
• následky interupcie

Odporučte článok...