Soulwork - systémový koučing vzťahov

 
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Coolidge efekt

Coolidge efekt
E-mail Vytlačiť

Pripravujeme novú stránku: www.reuniting.sk

www.reuniting.sk bude zrkadlom www.reuniting.info, portálu Marnie Robinson o neurobiológii a neurochémii v ľudskom mozgu, špeciálne v primitívnom mozgu, ktorý je súčasťou autonómneho nervového systému. Tento riadi všetky orgány tela mimo našej racionálnej vôle, má na starosť dýchanie, krvný obeh, produkciu hormónov a iných látok v tele. Dráhy autonómneho nervového systému, v čínskej medicíne zvané meridiány, ktoré sa pletú od chodidla cez celé telo, sa končia v primitívnom mozgu. Časti mozgu, ktorá sa v ľudskom plode vyvinie ako prvá. Všetky receptory v tele posielajú namerané hodnoty do primitívneho mozgu a ten rozhodne, aké signály poslať ktorému orgánu. Súčasťou primitívneho mozgu je aj limbický systém, v ktorom spracúvame a tvoríme všetky emócie. Ak hovoríme o psychosomatických chorobách alebo nerovnováhe, tu je ten priestor, kde sú prepojené prijemné či nepríjemné emócie, ktoré priamo ovplyvňujú aj fyzické orgány nášho tela. Druhou časťou stránky reuniting je súhrn znalostí z východných kultúr a ich aplikácia v živote, práve v súvislosti s objavmi v modernej vede, ktoré usvedčujú, prečo nám konvenčný západný život spôsobuje nerovnováhu. Zachovené skúsenosti východných kultúr, ktoré žili pravdepodobne v organizovanej spoločnosti oveľa dlhšie ako západná civilizácia, dáva odpovede na mnohé otázky ako život žiť kvalitnejšie.
Vybraný článok, ktorý neskôr nájdete na www.reuniting.sk:
Original article in English: click here

Coolidge efekt

Keď vpustíte samca potkana do klietky s citlivou samicou, uvidíte počiatočné bláznenie z kopulácie. Potom sa postupne samec unavenuje z tejto konkretnej samice. Aj bez zjavnej zmeny jej vnímavosti samec dosiahne bod, kde má malé libido a jednoducho ju ignoruje. Avšak, keď vymeníte pôvodnú samicu za novú, samec okamžite ožije a začína kopuláciu nanovo. Môžete opakovať tento proces z čerstvými samicami donekonečna, až kým sa samec neunaví k smrti z vyčerpania.
 
Samcova obnovená energia neodráža zvýšenie jeho pohody a blahobytu – hoci tak bude vyzerať (a dočasne to tak aj cítiť). Jeho sila pochádza z neurochemických impulzov zvaných dopamín, ktorý zaplavuje okruh odmeňovania v jeho primitívnom mozgu ... takže svoju úlohu si splnil.
 
V skratke, zvieratá si nevyberajú svojich sexuálnych partnerov náhodne. Spoznajú a odmietnu tých, s ktorými už mali sex. Vedci poznajú tento reflex ako „Coolidgov efekt“. Získal svoj názov pred mnohými rokmi, keď americký prezident Coolidge a jeho manželka boli na návšteve farmy. Keď bol prezident niekde mimo, farmár hrdo ukázal pani Coolidgovej kohúta, ktorý „môže kopulovať so sliepkami celý deň, deň za dňom“. Pani Coolidgova hanblivo navrhla. aby to farmár povedal pánovi Coolidgovi, čo aj urobil.
 
Prezident sa na chvíľu zamyslel a potom sa opýtal: „S tou istou sliepkou?“
 
„Nie, pane“ odpovedal farmár.
 
„Povedzte to prosím pani Coolidgovej“ povedal prezieint.
 
Coolidgov efekt bol pozorovaný u všetkých cicavcov, ktoré boli testované. Vedci ich spozorovali aj na samiciach. Napríklad samičky hlodavcov flirtujú oveľa viac – vábivým vystavovaním – s neznámimi partnermi, viac ako s tými, s ktorými už kopulovali.
 
Čo sa skrýva za Coolidgovým efektom? A ako to funguje?
 
Hovorili sme tu o „stave ako po opici“ po vášnivom milovaní, útlme, ktorý odsúva partnerov od seba. Tu je rýchle zhrnutie:
 
Tento útlm je produktom dokonalej neurochemickej zmeny, ktorý sa deje v primitívnej časti mozgu alebo - v limbickom systéme. Limbický systém je centrom emócií, impulzov, vášni, spúšťačov a podvedomých rozhodnutí. V rámci limbického systému je tkzv. odmeňovací okruh, ktorý nás aktiváciou dopamínu poháňa robiť činnosti, ktoré vedú k nášmu prežitiu alebo k odovzdávaniu našich génov, ako napríklad jedenie, sex, pripútavanie sa k potomkom, riskovanie.
 
Chápte dopamín ako neurochemický prvok každej motivácie. V skutočnosti netúžite po sladkej zmrzline, výhre v lotto alebo šantení v posteli. Túžite po dopamíne. V skutočnosti, ten nával dopamínu je vašou odmenou. Všetky závislé látky a činnosti zvyšujú hladinu dopamínu. To je to, prečo sú návykové. (Je orgazmus návykový? Áno, bol porovaný s dávkou si heroínu cez mozgové skenery). Lenže návykové látky a aktivity nedávajú trvajúci pôžitok. Hneď ako  dopamín úspešne namotivuje naše konanie, upadne dole a čaká na ďalšiu príležitosť aby vás k niečomu dotlačil.
 
Jedným spúšťačom Coolidgovho efektu je samotná novosť. (1) Druhým je úpadok hladiny dopamínu následne po orgazme. Namiesto lahodného pocitu zo žitia a napätia z očakávania, ktoré ste cítili keď bola vaša hladina dopamínu vysoká, sa teraz cítite otupený/á alebo až biedne a zbytočne. Orgazmus samotný iniciuje tento pokles dopamínu. Keď je dopamín nízky, ste zvlášť náchylný/á na čokoľvek, čo váš dopamín znova zvýši, ako napríklad jedlo bohaté na kalórie, gambling, alkohol, záchvat nakupovania, porno na internete alebo sex.
 
Nový potenciálny partner je jedným z najefektívnejších „liekov“ pre „dopamínový smútok“. Tak ako to surovo povedal humorista Chris Rock „Nič nie je lepšie ako nový kus pre vyčistenie mysle!“ Jeho reakcia je presne tým, čo má príroda v úmysle. Zatiaľčo vy hľadáte ako sa cítiť lepšie, príroda sa snaží zvýšiť genetickú rozmanitosť vašich potomkov. Genetická rozmanitosť zabezpečuje, že viac vašich potomkov prežije meniace sa podmienky odovzdaním génov.
 
Úplne nový partner jednoducho navýši váš dopamín viac ako sex s obvyklým partnerom, aj keď ho milujete. Avšak, napriek tomuto prechádzajúcemu vzrušeniu, v skutočnosti nezvýšite celkovú kvalitu svojho života, ak budete konať podľa tohto programu prírody. Viac získate v blízkom odovzdanom vzťahu. (Viac o tom za chviľu.) Pointa je v tom, že stratégia prírody nie je skutočným liekom na vaše nepríjemné pocity po orgazme. Chrisova hlava nezostane v klídku – a jeho životná partnerka môže po nej tresnúť panvicou, keď nájde kondómy, ktoré si nechal vo vrecku.
 
Replex Coolidgovho efektu je striktne len dočasnou nápravou, ktorý vás napokon zanechá v ešte viac biednych pocitoch. Váš nový partner vás neuspokojí o nič viac ako váš predchádzajúci. Tak ako bežiace koleso v myšacej klietke, Coolidgov efekt nás vedie k závratným cyklom, ktoré nezvýšia našu kvalitu života – zvýšia len génové šance.
 
Muž z Los Angles, ktorý prestal počítať sexuálne partnerky pri čísle 350 sa raz zmienil, že bol skutočne zmäatený z toho, prečo stratil o ne sexuálne záujem príliš rýchlo. Coolidge efekt je odpoveď na jeho rozpaky. Glen Wilson to popísal ako bežnú trajektóriu v knihe Veda sexu:
 
Pred manželstvom je bežné, že muži začínajú sex so svojou nevestou ozaj často. Avšak, po niekoľkých rokoch manželstva, manželov sexuálny apetít začína ubúdať a môže sa objaviť až zjavný opak libida, s teraz frustrovanou manželkou dožadujúcou sa viac milovania, než jej „unavený“ manžel dokáže poskytnúť. On je samozrejme stále dokonale schopný, povzbudzovaný svojimi milenkami a dievčatami z kancelárie. A ak má dosť šťastia že dokázal zatajiť pozvanie na orgie, nemal by žiadny problém užiť si perfektný sex s dvoma alebo troma anonymnými ženami v rámci večerného programu. Sexuálni terapeuti vidia mnoho mužov, ktorí sú svojimi manželkami označení ako impotenti, ale ktorí sa v súkromí priznajú k serióznej šikovnosti a úspechu pri získavaní mileniek.
 
Prečo upadáme do rovnakého klamu stále dookola? Pretože predpokladáme, že intenzita našeho (dopamínového) očakávania má pre nás motiváciu ku konaniu, ktoré nás poháňa aby sme to robili. Sme zvyknutí spoliehať sa na tento podvedomý mechanizmus dopamínovej odmeny pri robení správnych rozhodnutí v mnohých oblastiach nášho života.
 
Avšak keď pridíme k sexu, toto vnútorné kritérium nás zvedie z dobrej cesty. Príroda z hľadiska evolúcie uprednostňuje kvantitu potomkov pred kvalitou života. Nezaujíma sa o to, čo nás robí harmonickejšími, šťastnejšími alebo zdravšími. A výsledok je, že naši pradávni predkovia, ktorí mali impulzívny sex, potom stratili záujem a potom blúdili až kým ich ďalší partner nebol najvhodnejší na prijatie ich génov... a ich sexuálnych zvykov.  Avšak, ľudia sú cicavce žijúce v pároch, na rozdiel od 95% ostatných druhov cicavcov. To znamená, že sme vytvorení k získavaniu z dlhotrvajúcich spoločenstiev alias priateľských vzťahov. Coolidgov efekt nás vtiahol do opačného smeru. Sme vytvorení na napätie medzi týmito dvoma programami – náš sexuálny program na párenie a náš pripútavací partnerský program – ale je len nás, ako toto napätie vyriešime.
 
Ďalšia príčina, prečo nás systém dopamínového odmeňovania klame je, že je nastavený reagovať na krátkodobý efekt zaručených volieb. Napríklad, je nastavený dať vám vzrušenie, keď si vyberiete vysoko kalorické sladké jedlo. Táto voľba mohla poslúžiť našim predkom vo výbere jedla na pláňach Afriky. Ale, neposlúži vám v kultúre, kde vysoko kalorické, cukrom zaťažené jedlo je všade dostupné a vyrobené tak, aby bolo čím viac vábnejšie cez reklamu tak, aby stimulovalo váš odmeňovací systém vášho primitívneho mozgu.
 
Nápodobne, váš odmeňovací systém sa nezaujíma na celkové účinky sexu. Dáva vám vzrušenie zo naháňania možností oplodňovania, zvlášť s novými partnermi (hoci aj s tými dvojdimenzionálnymi /video/), bez preverenia toho, ako sa budete cítiť potom, alebo aki tieto pocity vyčerpania môžu zničiť váš vzťah – keď ich projektujete na partnera. Nebudete ani tušiť kde je pes zakopaný, keď začnete vášho partnera vnímať ako nudného a prekontrolovaného, alebo sebeckého a necitlivého.
 
Tento mechanizmus tiež úplne znehodnotí hodnotu odovzdaného vzťahu v záujme poháňania vašich génov vpred. Vyžaduje si nemalé obete za oplátku za jeho ponuku možnej genetickej nesmrteľnosti. Podľa Dr. Deana Ornisha v knihe Láska a Prežitie, láska a intimita sú oveľa viac silnejšími stimulmi k zdraviu, ako skončenie s fajčením, viac cvičenia, genetická úprava, zlepšená diéta alebo, lieky na predpis. Dôveryhodný vzťah sa ukázal ako urýchľovač vyzdravenia, znižovač chorobnosti a zvyšovač dlhovekosti. Jednoducho a jasne: Lepšie spravíte keď budete pracovať na trvajúcej harmónii s vašim partnerom, ako naháňať sa po horskej dráhe vzrušenia a zármutku.
 
Najlepšou ochranou voči Coolidge efektu môže byť naučiť sa milovať bez sexu poháňaného túžbou oplodniť, ktorý vás zanechá náchylných na jeho chlácholivú pieseň, Ak to dokázali naši predkovia, môžeme to v pohode dokázať aj my.
 
  1. (1) Blízky dôveryhodný vzťah je tiež odmeňujúci, a to je to, prečo by sa ľudia mali vyhnúť tomu, že by dovolili prírode rozdeliť ich.

Odporučte článok...

Komentárov
Pridať Nový Vyhľadávanie
+/-
Pridať komentár
Meno:
Email:
 
Nadpis:
 
Prosím vložte antispam kód z obrázku.
beau  - Na zensku rafinovanost sa zabuda;-)   |91.127.189.xxx |2009-05-25 21:12:06
Sranda, ze sa tu pise vsetko jednostranne, so zameranim na muzov. A co zeny?

Tiez by som podotkla, ze byvaju aj situacie, kedy sa zena muzovi nedovoli
spoznat a tym dokaze rafinovane vytvorit v muzovi pocit, ze pri nasledujucom
"akte" ide o niekoho ineho.
Ale radsej svoje tajomstva neprezradzajme,
vsak kocky:-))
vidiva  - žena "mužského" systému   |85.135.168.xxx |2009-06-09 02:56:06
to beau: To, o čom hovoríš sa volá maipulácia. Takto hovoria ženy zo silne
patriarchálnych kultúr. Miluješ svojho partnera vôbec? Prečítaj si to
ešte raz.
...milovať sa bez sexu poháňaného túžbou oplodniť ...

Taká
"rafinovanosť" je podľa mňa pre milovanie kontraproduktívna.
Dopamínový cyklus je rovnaký pre obe pohlavia (čokoláda,
nakupovanie).
Pravdu máš ale, že je to zvláštne napísané. Preklad z
www.reuniting.info rozsiahla pôvodná stránka.
Prajem všetkým veselé
milovanie so šťastným nekoncom:)

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Posledná zmena ( Štvrtok, 14 Máj 2009 10:04 )  

Hlavné menu1

Najčítanejšie

Aktuálne máme 44 hostí online