Soulwork - systémový koučing vzťahov

Vyvinuli sme náš systémový tréning, aby sme mohli pomôcť ľuďom zadefinovať a dosiahnuť úspech a vzťahové ciele. Vzťahové ciele môžu byť túžba po priateľstve, partnerstvo alebo rodičovstvo atď., alebo to môžu byť zdieľané ciele partnerov, rodín a tímov.

Úspech v osobných a vzťahových cieľoch je silne ovplyvnený druhými ľuďmi ... niektoré z týchto vplyvov označujeme ako spletence a vzťahové putá.

Vzťahové putá (tiež nazývané emocionálne putá a psychologické putá) odkazujú na správania motivované vzťahovými udalosťami. Spútané vzťahové správanie môže byť v spektre od rozporných záväzkov až po uplné podrobenie sa. Vzťahové putá motivujú poddajnosť a lojálnosť, a tiež obsesie, nutkania a obmedzujúce presvedčenia.

Vzťahové putá nie sú limitované na ľudí. Sfomulovali sme hierarchiu typov pút:

• putá k posadnutostiam, veciam, miestam, budovám, častiam mesta
• putá k aktivitám, hrám, rituálnym momentom, kultúrnym aktivitám
• putá ku kvalifikácii - putá k vzdelávacím a profesijným organizáciám
• putá k presvedčeniam - zafixované myšlienky o určitých ľuďoch alebo veciach
• putá k hodnotám - fixácia, že naše hodnoty sú lepšie ako ich hodnoty
• putá k identite - fixné myšlienky o prirodzenosti seba samého - "Ja som X"
• putá k svetu/vesmíru/kozmosu - "Svet je Y"

Trénujeme ľudí zhodnotiť spútané presvedčenia a správanie ako integrálnu súčasť nášho tréningu. Trénujeme ľudí objaviť, čo bráni a čo podporuje úspech, a zmeniť nechcené vplyvy na svoje myšlienky, emócie a správanie. Tieto nechcené vplyvy sa často ukazujú ako fixácie, obsesie a nutkania.

Kto si je vedomý vzťahových pút?

Zopár ľudí si vyzerá byť vedomých, kto skutočne ovplyvňuje ich správanie, mimo takých postáv ako je rodič, šéf alebo riaditeľ, takže sme nadizajnovali putá do troch kategórií: vedomé, známe a tabu. Trénujeme ľudí  zhodnotiť a zmeniť nechcené putá k ľuďom alebo rodinám, školám a vieram, atď., a odmietnuť nechcený marketing a iné vplyvy.


Tak ako členovia rodiny vyzerajú byť najviac ovplyvňujúci ľudia v našich skorých životoch, trénujeme ľudí objaviť, či akceptovali obmedzujúce presvedčenia ako pravdu. Rovnako trénujeme ľudí objaviť, kto ich prijal ako náhradu za rodičov, súrodencov, partnerov a detí, etc.

Určenie vzťahových pút
pozorujte vzťahové správanie pozorujte neverbálne signály zhodnoťte telesné vzruchy zhodnoťte emocionálnu relaitu zhodoťte metaforickú realitu	preskúmajte vzťahovú históriu preskúmajte pôvod obmedzujúcich presvedčení preskúmajte bloky k cieľom a plánom preskúmajte psychosomatické symptómy preskúmajte obsesie a nutkania

Informácie z týchto zdrojov môžu byť pospájané a integrované k zhodnoteniu príčin a následkov vzťahových spojov, pút, transferencií, spletencov a pripútaní.

V praktizácii sa zameriavame na vzťahy, ktoré chce klient vylepšiť alebo ukončiť a na vzťahy, ktoré nejako obmedzujú alebo predlžujú klientove úspešené dosahovanie svojich vybratých cieľov. (Spútané vzťahy nemusia byť súčasné, nemusia byť so žijúcou osobou. Často si ľudia chcú vyjasniť vzťahy s minulými partnermi a vzťahy s ľuďmi, ktorí už zomreli).

1. Pozorujte vonkajšie správanie:

Ľudia, ktorí príjemne spútaní s druhými obyčajne vyzerajú v pohode, šťastne a plní entuziazmu, keď sú s týmito ľuďmi. Ľudia ktorí sú nepríjemne spútaní môže prejavovať verbálne a neverbálne napätie a depresiu, keď sú s nimi. Môžete pozorovať ľudské spútané správanie:

Pozorujte spútané správanie
čas a miesto spolu správanie keď sú spolu recipročné pripútanie	ospravedlnenia, obviňovanie, sťažnosti neverbálne signály zahrnutie do systému

Cez neverbálne signály odkazujeme na podvedomé pohyby tela a zmeny hlasu. Bežné neverbálne indikátory sú, keď sa klientov hlas stíši a tón začne byť detský. Poznačet si gestá osoby, keď sa bavíte o vzťahu - gestá často indikujú určité miesta ovplyvnené putami.

Správanie ako nútený smiech a obmedzené reakcie sú viac pravdepodobné pre konfliktné vzťahy. Môžete porozovať shcopnosti ľudí rozoznať a odpovedať na neverbálne stopy jedného voči druhému (napr. očný kontakt, úsmev, dotýkanie sa, tón hlasu atď,)

• ako a ako často sa ľudia dotýkajú?
• hľadajú u seba pohodu a vzájomnú pomoc?
• majú medzi sebou očný kontakt a úsmev?
• ako reagujé na druhého známky hladu, smädu alebo únavy?

Môžete určiť, ako je na vzťah nahliadnuté cez ľudské systémy ako je komunita (škola, práca, priatelia, susedia alebo rozšírená rodina). Toto obsahuje:

• identifikuje sa osoba ako člen systému?
• považujú členovia týchto systémov túto osobu za svojho člena?
• dôveruje osoba skutočne systému, keď je v ich starostlivosti?
• Je osoba vnímaná ako člen systému širšou komunitou?

2. Spoznajte minulosť vzťahu

Najlepší spôsob predvídania budúceho správania, je minulé správanie. Minulosť vzťahu poskytuje dôležité informácie, keď určujeme putá. Keď spoznáme minulosť vzťahu, urobíme vzťahy na časovej osi medzi tehotenstvami, narodeniami, rodičovskými konfliktmi, partnerstvami, rodičovstvom a úmrtiami. atď.

3. Zhodnoťte popísanie subjektívnych zážitkov

Najbližšie vzťahy v živote človeka sú väčšinou s rodičmi, súrodencami, intímnimi partnermi a deťmi, a s ľuďmi, ktorí boli vnímaní ako náhrady za tieto vzťahy. Naša systémové diagnóza nám pomáha určiť blízkosť a typ vzťahu.

Putá môžu byť poňaté v koncepte recipročných pripútaní, ktoré ľudia chcú a očakávajú pokračovanie, a ktoré, ak su prerušené alebo zrušené, môžu ovplyvniť správanie oboch ľudí.


Známe putá (napr. cítim sa spojený/á na môjho expartnera) sú často ľahko vizualizovateľné ako farebné, tmavé alebo šedé spojenia na druhú osobu. Niektoré NewAge terapeuti odporúčajú preťať tieto spojenia - my to absolútne neodporúčame! V stávke je vaša schopnosť vedieť sa pripútať k ľuďom!


Ak ste urobili niečo takéto, predstavte si, ako vaše "pocity spojenia" môžu vyzerať.


Tabu putá sú obyčajne vnímané ako tmavé alebo čierne tvary, v tele alobo okolo neho. Niekedy sú popisované ako ezoterické entity, a môžu byť spontánne vizualizované ako geometrické tvary, oblaky, zbrane, nástroje mučenia alebo (často nepríjemné) životné znamenia. Niektoré môžu byť nazývané dôkazmi čiernej mágie alebo dokonca démoni.

Nekompetentní terapeuti sa pokúšajú putá dať preč. a môžu byť úspešní v odpojení alebo rozrdrobení pút. Bežný výsledok je, že súvisiace emócie a presvedčenia sa rozložia - a je oveľa zložitejšie ich identifikovať a vyriešiť.

Pokračovanie v Určovaní vzťahových pút - druhá časť

Súhrn:

Odporučte článok...