Soulwork - systémový koučing vzťahov

Chcete skúsiť zrýchlené učenie?

Ak pravidelne nezvyšujete, neobnovujete a nepoužívate vaše znalosti, riskujete že ostanete pozadu za vašimi rovesníkmi, ktorí to robia. Zrýchlené učenie, manažment znalostí a expert modeling sú dôležité životné zručnosti - systémové vzdelávanie - ktoré sú zriedka povedané v školách alebo univerzitách.

Vaše pokračujúce prežitie, dobrý život a úspech môžu vyžadovať, že sa učíte a používate nielen intelektuálne zručnosti, ale aj emocionálne a vzťahové zručnosti. Niektoré kľúčové zručnosti pre zrýchlené učenie sú:

Sú jednoduchšie spôsoby učenia sa, ktoré väčšina ľudí zažila v škole. Niektorí učitelia vyzerajú, že transformujú prirodzenú zvedavosť detí na nudné opakovanie nepodstatných údajov. Veľa detí sa učí ako sa odpojiť - veľa detí sa naučilo ako spať s otvorenými očami.

V mnohých Východných kultúrach, spoločenské zručnosti, komunikačné a vzťahové zručnosti sú považované za dôležitejšie ako vedieť informácie. Vo väčšine Západných kultúr, naučené informácie sú dôležitejšie a emocionálna inteligencia je ignorovaná alebo bez šance. Niektoré kľúčové zručnosti emocionálnej inteligencie sú:
Neschopnosť používať manažement znalostí a zručnosti manažmentu emócié môže skončiť v zníženom výkone, zredukovať výhliadky v práci a riziko, že budete označený ako neschopný učiť sa - alebo proste spomalený.

Ak nezvládnete vyvinúť vaše vzťahové zručnosti, riskujete zníženú akceptáciu druhých ľudí a problémy v budovaní a užívaní si vzťahov, tímovej práce, partnerstva a rodičovstva.
Niektorí ľudia preferujú vyhýbanie sa intelektuálnej, emocionálnej alebo vzťahovej inteligencii. Dôvody často zahrňujú stratu identity, vzťahové putá - vyplývajúce z emocionálneho incestu a ďalších vzťahových skúseností. Trénujeme ľudí vybudovať si ich intelektuálne, emocionálne a vzťahové kvality a vyriešiť vzťahové a emocionálne bloky pre dosiahnutie šťastia.

Systamatický tréning života vo Vzdelávaní

Nie je neskoro učiť sa - ak môžete odpovedať "Áno" na tieto otázky:

• Príjímate zodpovednosť za vaše vlastné učenie?
• Chcete prijímať nové informácie rýchlo a ľahko?
• Chcete aplikovať vaše znalosti v skutočnom svete?

Väčšina ľudí prijíma spôsoby učenia svojich rodičov a učiteľov bez otázok a málo ľudí vyvinie svoje vlastné techniky učenia. Pomáha vám váš štýl učenia prijímať a používať nové informácie? Náš systémový tréning vám môže pomôcť nájsť, vylepšiť a používať to, čo je pre vás najviac efektívne, a naučiť vás nadizajnovať a nastaviť vaše vlastné zrýchlené učenie.

Stratégie zrýchleného učenia

Stratégie zrýchleného učenia zahrňujú stratégie na zlepšenie učenia. Niektoré stratégie boli vyvinuté ako výsledok výskumu, ako sa ľudia učia. Efektívne programy zrýchleného učenia:

• sú vhodné, k veci a náročné
• zameriavajú sa na osobné skúsenosti a uplatnenie v reálnom svete
• budujú zručnosti riešenia problémov v konkrétnych prípadoch
• berú do úvahy emocionálny a intelektuálny vek študentov
• pomáhajú študentom vyvýjať sa intelektuálne a emocionálne
• budujú schopnosť študenta plánovať si učenie
• budujú schopnosť študenta jednať vo vzťahových otázkach

Systémové zrýchlené vzdelávanie

Soulwork systeatický tréning je ušitý na každého klienta a študenta. Môžeme vám ukázať, ako vyvinúť možno aj jedinenčné stratégie učenia vhodné pre vaše osobné ciele. Ale to čo zrýchľuje vaše učenie, nemusí byť to najlepšie pre vášho priateľa, partnera alebo študenta. Môžeme vás naučiť objavovať a generovať stratégie zrýchleného učenia, ktoré budú akurát pre vašich klientov a študentov.

Iné možnosti zrýchleného učenia

Aj keď hypnóza, sugescia, relaxácia, hudba atď môžu zlepšiť vaše učenie, efekty sú skôr krátkodobé. Väčšina blokov pre efektívne učenie pochádza z nepríjemných emócií, obmedzujúcich presvedčení a vzťahových väzieb. Ak je vašim cieľom prejsť skúškou a potom všetko zabudnúť, tieto prístupy môžu byť OK.

Hypnóza, sugescia a metafory

Veľa kníh a CD-čiek tvrdí, že vám pomôže zlepšiť učenie, často cez "prekonanie vašich vnútorných blokov" cez "silnejšie myšlienky/nápady". Môžno to znie ako dobrý marketing, ale nemusí to fungovať.

Zrýchlené čítanie

Testy pochopenia látky cez zrýchlené čítanie, na ľuďoch, ktorí sa zúčastnili populárnych workshopov rýchleho čítania neukázali, že úžasné tvrdenia o tejto metóde sú skutočné.

Odozva relaxácie

Keď ste v pohode, ste skôr schopný koncentrovať sa na čokoľvek, čo je hovorené, špeciálne ak je to prezentvané zaujímavým spôsobom. Ak cítite úzkosť alebo sa pre niečo trápite, asi si lepšie zapamätáte vaše obavy, ako materiál ktorý študujete.

Smiechoty a Zábava

Prečo neurobiť učenie zábavkou? Pozrite sa na úsmevné stránky materiálu, ktorý študujete. Možno si predstavte klauna joglovať s údajmi alebo si predstavte čo by váš obľúbený humorista o tom povedal. Alebo si môžete urobiť srandovné prešmyčky prvého písmena kľúčových imformácií.

Učenie s hudbou

Pomáha vám počúvanie hudby pri štúdiu? Mne nie - aj keď niektorí predajcovia nahratej hudby tvrdia, že ich hudba vám môže pomôcť učiť sa. Dr. Lozanov, pionier zrýchleného učenia, tvrdí že baroková hudba vám pomáha lepšie si zapamätať čo študujete.

Učenie v spánku?

Učenie v spánku vyzerá skôr ako rušenie vášho spánku a môže spôsobiť zvláštne sny, nie kvalitný odpočinok. Aj malé množstvo odopretého spánku môže mať negatívny dopad na vaše učenie. Namiesto učenia, unavení ľudia môžu upadať do nepozornosti, denných snov, zhoršenej pamäte a skrátených rozsahov pozornosti.

Cvičenie a Opakovanie

To ako si opakujete a používate vaše naučené znalosti je kľúčová časť učenia. Harmongram opakovania môže urobiť zásadný rozdiel v tom ako dlho si znalosti pamätáte, radšej ako skúšať napchať celé opakovanie do posledného dňa pred pohovorom alebo skúškou.

Ľavé a pravé mozgy

Niektorí psychológovia tvrdia, že každá časť vášho mozgu má rôzne funkcie. Ľavá strana je braná na prácu s jazykom, číslami a logikou, zatiaľčo pravá strana je na hudbu, vizuálne dojmy a obrazy. Aj keby to bola pravda, nezistili sme že by to bolo nejako užitočné.

Čísla

Niektorí ľudia majú problémy s pamätaním čísiel a rovníc. Toto môže byť z dôvodu príliš skorého uvedenia do matematiky, čo spôsobuje pamätanie si frustrácie a nie pamätanie si vzťahov medzi hodnotami. Môže to vyústiť do nepríjemných pocitov, keď riešite vedecké alebo matematické otázky. Systémový tréning vám môže pomôcť rozložiť neželané asociácie.

Jedlo za myslenie

Niektoré diétne doplnky tvrdia, že zvýšia kapacitu mozgu a pamäte, aj keď sa zdá, že v každej novej knihe sú iné a plné rozporných odporúčaní. Keďže mnoho spracovaných jedál ma nedostatok nutričných prísad, niektoré potravinové doplnky môžu mať zmysel. Ake ktoré?

Stres a Pamäť

Váš stres môže pomôcť alebo zahatať vaše štúdium a spomienky. Aj keď môžete používať mnoho relaxačných techník, starovekých aj moderných, radšej si vyberte málo stresujúce miesto, kde môžete urobiť chybu a stále očakávať úspech.

Lieky, Drogy a Pamäť: Učenie závislé na stave

Veľajšie efekty niektorých predpisových a rekreačných liekov zahrňujú ospalosť, dezorientáciu, zmenené stavy vedomia, ktoré nepodporujú dlhodobú pamäť. Tak ako káva môže zvýšiť krvný tlak a pozornosť, a nikotín môže pomôcť stabilizovať emócie na krátky čas, oba sú návykové a nemusia byť dostupné počas dôležitých skúšok alebo pohovorov.

Pravda a Pamäť

Vyberajte! Filtrujte všetko čo počujete a vidíte so zdravým úsudkom a otestujte správnosť a presnosť nových informácií, dôležitosť a následky. Toto zvýši váš záujem a zvýši pravdepodobnosť, že si zapamätáte vami vybrané informácie.

Chcete trénovať ľudí na rozloženie emocionálnych a vzťahových blokov pre získanie úspechu a nájsť ich vlastný zmysel života? Chcete pomáhať ľuďom budovať a udržiavať kvalitné vzťahy? Kontaktujte nás.

Odporučte článok...